الكيوي لمحاربة الرشح

15/12/2017 بشرى 0

يعتبر الكيوي من الفواكه التي تؤمن وحدات حرارية قلبية للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي نحو 20 سعرة حرارية، نظرا لنها  تحوي على نسبة عالية من الألياف، […]

فوائد زيت البابونج

10/12/2017 بشرى 0

يزيل التجاعيد والبثور، ويطهر العدة و يفتت حصى الكلي. وقد أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث أن شاي البابونج له صفات مهدئة للأعصاب، كما أكدت أن […]

فوائد الجزر الطبية

07/12/2017 بشرى 0

أكد الطباء أن لعصير الجزر وثمرة الجلد فوائد غذائية مذهلة، فإضافة لغناه بالألياف الغذائية وإحتوائه على نسبة مهمة من السكريات تصل إلى 6 فهو يدمر البكتيريا […]